閑話休題 バタバタしたら

どうもシュンクボです！

本日もご覧下さり、ありがとうございます！

日常生活、

バタバタ、

あたふたしたら、

ジーっとして、

頭の中がざわめくのを見つめる。

見つめ、

感じたら、

また

ひたすら、

ジーっとして、

静まるのを待つ。

すると、

だんだん、

だんだん、

呼吸が深まってくる。

今日はこのへんで。

本日もご覧下さり、ありがとうございました！

シュンクボ(*^ーﾟ)ﾉ